在最新watchOS 系统可以修改目标

不过在最新的系统watchOS 7当中，用户终于可以自定义这些目标。

更改目标的方法非常简单。在Apple Watch上打开健身记录app，然后滑到最底部，点击“更改目标”，依次可以修改活动目标、锻炼目标、站立目标。

更改目标只能在Apple Watch上进行，而不能在iPhone的Watch客户端上操作。看来苹果公司有意摆脱Apple Watch对iPhone的依赖。