天天早睡打卡软件APP官方版 v1.0.0
天天早睡打卡APP是一款可以帮助用户养成早睡习惯的监督打卡APP,通过智能监测睡眠状况和提供健康饮食建议来帮助用户调整作息,实现早睡早起的目标,APP会每晚提醒用户何时上床睡觉,并通过智能监测记录用户的睡眠状况,包括睡眠时长、深度、质量等指标,APP还提供了健康饮食建议,可以根据用户的身体情况和喜好量身定制。
软件特点:
【每日打卡】每日20点到23点打卡,养成早睡习惯;
【打卡日历】日历展示你往日打卡记录,统计累计打卡;
【分享打卡】分享打卡,邀请好友共同监督;
【每日美句】每日美句,治愈心灵。
功能特色:
1、早睡打卡,每天早睡,让头发多一点;
2、每日美句,温暖治愈,每天元气满满;
3、打卡统计,点滴记录,让成就新的自己;
4、分享成就,分享打卡,更好督促自己!
APP亮点:
【智能监控】智能监测你的睡眠状态,记录你的睡眠状况,同时提醒你何时该上床睡觉;
【健康提醒】根据每个用户的实际情况,制定合理的健康计划和饮食建议,为身体健康保驾护航;
【社交互动】支持用户之间的社交互动,可以和自己的好友互相监督,一起制定早睡计划,互相鼓励。
官方介绍:
1、天天早睡打卡,坚持每日早睡打卡的习惯养成软件;
2、每天坚持一点点,培养自律好习惯,改变,从现在开始;
3、对于那些想改善自己作息时间的人来说,是一个非常好的选择。
打卡[共345款]
打卡软件在平常工作、学习、生活中常常都会用到,比如说上班打卡,考勤打卡,可以大大提供工作效率,让大家更轻松上班完成每日等工作任务!也可以进行喝水、运动打卡,养成健康好习惯!亦或是学习中,进行学习任务记录,每日打卡完成计划任务,效率提高了不少,还可以养成良好的任务完成习惯!
记录[共89款]
手机记录软件还是挺实用的,比如记事本、笔记本等这些,都可以帮助你更好的记录一闪而过的灵感,先记录个大纲,再延伸创作,是各位创作者们必备的记录神器!当然也可以将这些记录软件当成待办软件,怕自己会忘记某些事情要完成,那就先记录着时刻提醒自己!
健康养生[共1408款]
这里有非常多的养生知识,都可以在这里进行学习查看,才能够在这里查看更多的养生,知道不仅食物睡眠运动等多方面需要学习,还能够在这里通过实践来进行学习,更加来得快,帮助你如何学习养生技巧,有需要的用户赶紧加入进来。
健康管理[共16款]
帮助我们更好的记录下个人的相关健康数据信息,例如心跳、,血压、体重等,都是秒速添加的,还有详细的图表分析功能,你通过一个个数据分析,能更直观发现自己最近的身体健康变化情况,真实数据作为参考,自然更靠谱了。
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