Mood 日记APP官方版 v1.0.10

Mood 日记APP是一个可以让你记录自己的心情的日记本软件，在这里可以轻松的记录你的情绪变化，让你了解自己的情绪。通过记录让你知道自己的情绪变化，让你更好的辨别和探索自己的情绪。平台能够将大家记录的内容更好的统计出来，让你随时都能直观的查看相关的数据。

Mood 日记APP特色：

1、了解自己的心情，确定自己的感受，让生活方式变得更为积极。

2、Mood日记 是能够帮助你实现这一目标的完美心情记录工具，

3、它能帮助你辨别、记录和探索各种情绪。这是学习应对日常压力的最有效方式。

Mood 日记APP亮点：

1、通过这个平台，你能观察一系列统计数据、活动和应用。

2、它们皆经过专业设计，有利于你的心理健康。

3、通过调查你的感受、追根溯源，并分析可能由此产生的负面情绪，从而帮助你放松心情。

Mood 日记APP功能：

1、它还会提供数据分析和减压应用，帮助你理解和管理每一种情绪。

2、把Mood日记看作是一个能够作出回应的情绪跟踪器，或者是一本日记。

3、它能够倾听你的想法并提供战胜抑郁和焦虑的解决方案。

Mood 日记APP测评：

1、要激活你的情绪跟踪器，首先只需简单地从情绪列表中选择你当下的感受。

2、接下来，定义产生该情绪的原因并保存，并记录日期和时间。

3、这个情绪追踪器将实时记录你的情绪变化，并构建你的个性化放松疗程。

4、对你的心理健康状况进行准确分析。 你可以探索每周情绪评分、发现你的情绪变化频率。