懒人轻断食APP下载免费版 v1.0.0
懒人轻断食APP是一款可以让你健康减肥的轻断食APP,可输入你的身高体重相关数据并定制专属轻断食计划,系统还会为你推荐适合你的减肥食谱,跟着食谱去吃饭喝水,肯定会让你快速并轻松的减肥,APP还可设置喝水计划,自定义时间,到点提醒你喝水打卡哦!
软件特点:
1、永久免费,不花钱的才是快乐减肥;
2、专属计划,定制个性化轻断食计划;
3、食谱推荐,专属饮食搭配,轻松控制热量;
4、体重记录,体重和维度实时更新;
5、喝水提醒,养成健康喝水的好习惯。
功能特色:
【断食计划】满足当下所有热门断食计划,日计划,周计划满足您的多种需求;
【推荐食谱】详细的断食知识库,减重,素食,生酮,女性经期饮食推荐;
【断食提醒】系统自动提醒什么时间断食、什么时间结束,准点准时地追踪您的断食计划;
【喝水记录】记录喝水目标和体重变化,简单记录每一天,轻松养成健康生活习惯;
【健康指数】精准评估自动计算肥胖衡量标准BMI以及身体的基础代谢率;
【数据记录】丰富的断食记录时间轴,数据变化一目了然,全面掌握身体指标变化。
APP亮点:
-不需要会员,没有付费流程;
-不占内存的免费应用软件,即下即用;
-贴心地为您打造日计划,周计划;
-不用盲目节食、科学控卡的专属食谱推荐;
-追踪记录身体所需饮水量和实时体重;
-帮你计算身体健康指标和基础代谢率;
-数据可视化,随时查看自己的断食过程。
官方介绍:
1、只需按照专属定制的饮食计划规律地断食和进食,躺着不动也能瘦!
2、各项断食计划,全部永久免费开放使用,懒人也能瘦出A4腰!
3、数千万用户都在选择轻断食这个全新的健康生活方式!
4、现在就来尝试科学、健康、快乐和快速的减肥方法吧。
记录[共2751款]
手机记录软件还是挺实用的,比如记事本、笔记本等这些,都可以帮助你更好的记录一闪而过的灵感,先记录个大纲,再延伸创作,是各位创作者们必备的记录神器!当然也可以将这些记录软件当成待办软件,怕自己会忘记某些事情要完成,那就先记录着时刻提醒自己!
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趣存APP41MB金融理财
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朝阳健步APP39MB运动健康
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乐玩流量app76MB实用工具
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Body记录器APP9MB实用工具
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全本海棠小说阅读器app19MB图书阅读
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非凡乐刷app56MB实用工具
食谱[共169款]
食谱类型软件可以让大家做好各种类型美食,不管是健康食谱还是减肥食谱,亦或是各种美食菜肴的做法这里都有详细介绍,有图文介绍,详细的用材以及做法步骤,这里都有详细介绍,随时查看,轻松做好每一道菜,而且还有各地美食做法大全,根据地区或者是菜品类型分类选择,随时轻松烹饪!
减肥必备[共1253款]
如果你还在担心自己的北方问题,那就来这款平台,当代很多年轻人也都因为肥胖的问题而影响自己的生活,在这里有非常多的减肥小知识,能够帮助肥胖人群利用不同的各种减肥方式帮你快速的达到减肥效果,有需要的小伙伴们赶紧来加入这款平台,学习更多知识。
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