将电脑桌面设置成绿色能保护我们的视力吗？我们的视力保护将电脑桌面设置成绿色有用吗？电脑桌面不管设置成什么颜色都不会起到保护视力的作用。大家如果要保护视力就要让眼睛不疲劳，努力的锻炼身体。

庄园小课堂今日答案1.15

将电脑桌面设成绿色,可以有效保护视力吗

可以

不可以

正确答案：不可以

答案解析:

有很多人都习惯的把自己的电脑设置成为绿色，但实际上，保护视力保护大家的视力和我们平时的阅读距离和阅读习惯以及用眼时间有关系。仅仅靠电脑屏幕变成绿色是没有效果的。

保护视力的6个小常识：

从饮食开始

其实我们应该听说过很多对于眼睛有好处的食物，有很多人可能不信，其实饮食习惯是会对我们眼睛有很多帮助的，多吃新鲜蔬果能够有明目的作用。

远眺

在早上起来第一件事情，就往空旷的远处眺望，然后不断地转动眼睛，时远时近，让眼睛习惯这种切换的状态，对视力也是有好处的。

做眼保健超

每天在用眼过多的时候，一定要停下来做一下眼保健操，通过眼保健操可以缓解眼部的疲劳，降低眼睛的度数。

热水敷衍

每天可以用菊花热水敷眼睛，这样可以减轻眼部的压力，让眼球得到更好地放松，对于视力的恢复也是有好处的。

较少过度用眼时间

我们都知道长期的用眼过度，就会造成近视，如果感觉到眼睛疲劳就应该进行闭目休息，避免经过长期的用眼而造成视力下降。

现在近视的人越来越多，希望有更多的人都能够爱护自己眼睛，也希望通过这篇经验能够帮助更多人来保护好自己的眼睛。