绵羊睡眠改善app最新版

绵羊睡眠app是一款改善睡眠的软件，用户如果有失眠问题可以下载使用看看，这款软件治疗睡眠问题还有很有效果的，帮助广大用户解决不同的失眠亚健康生活习惯，着眼于不断创新的生活习惯，将智能化、健康的生活带进家家户户，暖心的服务项目，将智能化枕普及化到每一个已经为失眠症、睡眠不太好而苦恼的你。

绵羊睡眠app功能：

1、是面向广大失眠患者打造的治疗干预软件；

2、绵羊睡眠APP由上海梅斯医药科技有限公司开发，助力轻松入睡，提高你的睡眠质量；

3、是一款帮您改善睡眠的软件，它采用失眠的认知行为疗法(CBT-I)。

绵羊睡眠app特色：

1、针对慢性失眠中认知、行为和心理进行干预和重建；

2、调节睡眠节律，不依靠药物等外力可以做到轻松入睡；

3、而且还能记录您的睡眠情况，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠。

绵羊睡眠app亮点：

1、短暂性失眠，需要助眠的人群；

2、不规律作息、睡眠拖延症的人；

3、受生活与职场中的压力导致失眠的人。

绵羊睡眠app评测：

1、具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人；

2、希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群；

3、有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人。