禅眠睡眠管理app官方版

禅眠app可以监测用户的睡眠状态，随时都可以查看你的睡眠周期，了解睡眠质量，根据用户的睡眠情况进行分析，提供专业的意见，让你改善自己的睡眠质量。从睡眠环境、睡眠行为等多个方面进行分析，给你更加专业的睡眠报告，有效改善你的睡眠质量。

禅眠app特色：

1、禅眠APP是一款结合软硬件，对睡眠进行持续监测的产品。

2、查看您的睡眠综合质量评分;查看您的睡眠周期(深睡、浅睡、REM)。

3、查看您的睡眠期间心率趋势、呼吸趋势以及呼吸暂停分析。

禅眠app亮点：

1、结合睡眠环境数据，分析不同睡眠环境下各因素对睡眠质量的影响;

2、查看您的睡眠姿态分布;

3、通过改善关键影响因素，科学提升睡眠质量。

禅眠app功能：

1、帮助睡眠不好的小伙伴快速进入到梦乡里面，去做一个比较甜甜的美梦;

2、精心制作以及放松什么的还是挺不错，让自己呼吸瞬间平静下来;

3、放松身心的同时可以快速让自己在梦乡里面睡的更加安稳一些。

禅眠app测评：

1、直接查看所有数据，激发您摆脱不良的睡眠习惯并提高睡眠效率。

2、直接打开后，根据习惯养成原则，睡眠改善计划以7天为一个周期。

3、将对您的睡眠分析，分析整晚睡眠质量情况，轻松掌握深度睡眠，浅睡眠状态。